Dá se k druhému člověku přiblížit za tři čtvrtě hodiny? V roce 1997 to psycholog Arthur Aron se svými spolupracovníky ověřil v laboratoři: posadil proti sobě cizí lidi a dal jim seznam 36 otázek. Dvojice, které na ně postupně odpovídaly, se cítily bližší než ty, které vedly obyčejný rozhovor o ničem.
Na e-wehikul.pl jsme tenhle experiment obrátili. Ty otázky nekladeš někomu jinému, ale sobě – dnes a podruhé za rok. Mezitím na tebe tvoje odpovědi čekají v dopise do budoucnosti.
Odkud se vzalo 36 otázek
Aronovy otázky jsou rozdělené do tří částí a každá další vyžaduje víc otevřenosti. První se týká snů a zálib: koho pozvat na večeři, jak vypadá ideální den. Druhá – hodnot a vzpomínek. Třetí se dotýká toho, o čem málokdy mluvíme nahlas: slz, lítosti a nevyslovených věcí.
V roce 2015 se o nich začalo hodně mluvit díky eseji v „New York Times“ a od té doby koluje mýtus, že „zaručují zamilování“. Studie nic takového neslibovala. Ukázala něco skromnějšího a zajímavějšího: dobré otázky lidi otevírají – i vůči sobě samým.
Tři sady v Hrách s časem
Část Aronových otázek je napsaná výhradně pro dvojice, například „řekni partnerovi, co se ti na něm líbí“. Vybrali jsme ty, na které se dá odpovědět i o samotě, a sestavili z nich tři sady – od nejlehčí po nejosobnější:
- Otázky na začátek – sedm otázek o snech a zálibách. Koho bys pozval/a na večeři? Za co jsi nejvíc vděčný/á? Jakou jednu dovednost bys chtěl/a mít hned od zítřka?
- Co je důležité – sedm otázek o hodnotách a vzpomínkách: čeho si vážíš na přátelství, na co jsi hrdý/á, na co ti už dlouho chybí odvaha.
- Bez masek – šest nejosobnějších otázek. Kdy jsi naposledy před někým plakal/a? Čeho bys nejvíc litoval/a, že jsi někomu neřekl/a?
Kteroukoli otázku můžeš přeskočit – k tomu, aby vznikl dopis, stačí jediná odpověď.
Jak to funguje
Odpovídáš písemně, vlastními slovy – bez bodů, profilů a výsledků. Nakonec si vybereš, kdy ti má dopis přijít: za půl roku, za rok, za 3 nebo za 5 let. Zadáš svůj e-mail a potvrdíš ho jedním kliknutím, jako u každého dopisu z e-wehikul.pl.
Ve vybraný den ti přijde dopis s otázkami a tvými odpověďmi z doby před několika měsíci nebo lety. Přeskočené otázky v něm najdeš taky – s prázdným místem, kam můžeš odpovědět poprvé. Dopis nikdy není veřejný a nikdo kromě tebe ho nepřečte.
Proč odpovědět dvakrát
Na otázku o ideálním dni obvykle odpovídáme bez zaváhání a jsme si jistí, že za rok odpovíme stejně. Většinou se mýlíme. Mění se lidé, se kterými chceme jít na večeři, věci, na které jsme hrdí, a dokonce i to, čeho litujeme. Jenže ta změna přichází pomalu, takže si jí nevšimneme.
Dopis s vlastními odpověďmi funguje jako fotka z doby před lety: najednou je vidět, kam až se člověk dostal. Než ho přečteš, zkus odpovědět ještě jednou – v duchu nebo na papír – a pak porovnej. Které odpovědi jsou pořád tvoje? A které už napsal někdo trochu jiný?
Začni jednou otázkou
Pokud nevíš, kde začít, vyber si Otázky na začátek – zaberou ti čtvrt hodiny a odpovědi se ti vrátí za rok. Až budeš chtít jít hlouběji, čekají na tebe Co je důležité a Bez masek.
A pokud máš radši hru s výsledkem, mrkni na kvíz „Ty v budoucnosti“ – sedm otázek, čtyři profily a dopis na vybrané datum.